Если женщина имеет работу сидячего типа и проводит много времени за компьютером или документами, то со временем проявятся болевые ощущения в шейном отделе. Так как под регулярной нагрузкой на межпозвоночные диски происходит их стирание, что и приводит к печальным последствиям.
Лечение шейного остеохондроза у женщин должно проходить комплексно. Это связано с тем, что такое заболевание очень опасно для человека. К сожалению, на начальной стадии оно почти незаметно поражает межпозвоночные диски.
Причины шейного остеохондроза у женщин
Многие специалисты, изучающие остеохондроз, отмечают, что главной причиной возникновения симптомов и недуга становятся естественные изменения. Потому как, после менопаузы уменьшается скорость процесса обмена в хрящевых тканях, вследствие дефицита женских гормонов.
Помимо, чего снижается объем мышечной ткани, являющейся поддерживающей структурой относительно позвоночника.
Второстепенные факторы включают в себя:
- Сбой гормонального фона.
- Избыточные физические нагрузки.
- Нарушение кровообращения.
- Деформированное развитие позвоночника.
- Травмы позвоночника.
- Инфекция.
- Переохлаждение.
- Беременность и роды.
- Заболевания аутоиммунного генеза.
- Ожирение.
- Переохлаждение.
- Наследственность.
- Малоактивный образ жизни.
Следует понимать, что спровоцировать остеохондроз могут как внутренние показатели организма, так и внешние агрессивные факторы.
Симптомы женского шейного остеохондроза
Важным аспектом в выявлении заболевания является своевременный визит к ортопеду. Это необходимо, по причине неспособности определить разновидность и последующее лечение недуга. Симптомы остеохондроза у женщин характеризуются 2 группами: локальная и общего направления.
Проявления симптомов остеохондроза локального значения наступают не регулярно, провоцируются усиленными физическими нагрузками, погодными условиями, фазой менструального цикла, временем суток и эмоциональной перегруженностью.
Это происходит в следующем виде:
- утренние тянущие боли с одной стороны шеи, головы и плеча;
- стреляющий характер боли вследствие резких движений головой;
- проблематичность в повороте шеи вне участия туловища;
- жжение, онемение и покалывание поверхности шеи и плеча сзади;
- хруст при наклонах и повороте головы;
- спазмовидные боли в шейной области.
Общие симптомы становятся следствием нарушения кровообращения мозга. Поэтому часты случаи диагностирования непроходимости артерии позвоночника. Недостаточный приток крови, а также её отток приводит к сбою передачи импульсов из спинного мозга.
Признаками шейного остеохондроза считаются:
- Болезненное глотание и локальные отеки лимфоузлов.
- Онемение языка и пальцев рук, тошнота и рвота.
- Скачки давления.
- Головная боль, распространяющаяся в челюсть, глаз, висок и ухо.
- Нарушение работы вестибулярного аппарата.
- Сбой памяти и быстрая утомляемость.
- Частые пробуждения во время сна.
- Тяжесть и сжимание головы.
- Нарушение зрения, депрессия.
- Чувство тревожности и переменчивость настроения.
- Одностороннее нарушение слуха, с шумовым сопровождением.
В большем ряде случаев, симптомы шейного остеохондроза у женщин просматриваются уже на первичной стадии развития. Это происходит из-за того, что в шейном отделе позвонки слишком близко расположены друг к другу, при этом межпозвоночные диски обладают малой высотой относительно прочих отделов позвоночника.
Исходя из этого, по ликвидации межпозвоночных дисков осуществляется сдавливание кровеносных сосудов и корешковых неврологических волокон, что провоцирует возникновение болей и ухудшение общего состояния женщины.
Стадии заболевания
Мероприятия по устранению остеохондроза шейной локализации назначаются в зависимости от характера поражения позвоночника. Шейный остеохондроз принято классифицировать по трём стадиям:
1 стадия остеохондроза определяется трещинами фиброзного кольца, провоцирующими смещение желеобразного ядра.- Во 2 стадии шейного остеохондроза отмечаются сухость и трещины фиброзного кольца в большом количестве, со снижением высоты диска.
- 3 стадия проходит в сильнейших болевых ощущениях, из-за повреждения диска и прорастания грыжи.
Методы лечения остеохондроза в области шеи
Лечение по устранению причины остеохондроза у женщин имеет комплексную структуру. Так как необходимо, не только ликвидировать симптомы недуга, а подавить губительное разрушение дисков позвоночника, восстанавливая первоначальную конструкцию. К проводимой терапии относятся:
медикаментозное лечение;- мануальная терапия;
- физио-лечение;
- иглоукалывание;
- лечебная физкультура;
- воротник Шанца;
- правильное питание.
Посредством лекарственных сосудорасширяющих средств достигается достаточность кровотока непосредственно в головной мозг женщины. А хондропротекторы используются для наращивания хрящевой ткани.
Лечение остеохондроза в шейном отделе осуществляется врачом ортопедом-травматологом. Первым делом он исследует позвоночник и суставы, связки и мышцы. Лечение начинается с расслабляющего массажа, постепенно переходящего в массаж с надавливанием на позвонки, сопровождающееся особым хрустом, тем самым вправляя их на место.
Во время процедуры по избавлению от остеохондроза у женщин, доктор может достаточно резко поворачивать шею больной, что не должно настораживать.
Лечебный массаж и иглоукалывание
Физиологический массаж остеохондроза женщины, поможет укрепить мышечную ткань, удалить спазмы и напряжение, уменьшает болевой синдром, активизирует кровообращение, питает ткани, расправляет кровеносные сосуды и зажатые нервы.
Симптомы и шейный остеохондроз ликвидируются с помощью классического, вакуумного, медового, точечного и сегментно-рефлекторного типов массажа.
Женщина, проходящая процедуры иглоукалывания, при шейном остеохондрозе подвергается мягкому введению специальных игл с округлым наконечником, на глубину 20 мм. Перед лечением иглы обрабатываются особым раствором.
После чего, женщина остаётся в горизонтальном положении на 30 минут, по истечении, которых специалист аккуратно извлекает все иглы. Эти действия позволяют нормализовать кровообращение и сократить очаги воспаления.
Женщина, начавшая лечение от шейного остеохондроза должна понимать, что, если заболевание проявилось ввиду малоактивного образа жизни, то стоит выполнять зарядку стоя.
В случае когда ритм жизни активный, то лечения упражнениями этого заболевания производятся в сидячем положении. Достаточно лишь делать простые наклоны вперёд-назад, вправо-влево, не совершая резких и круговых движений.
Это позволит справиться как с симптомами, так и с самой причиной недуга, устраняя боль, разжимая межпозвоночный промежуток, расслабляет и укрепляет мышцы шейного отдела, стимулирует кровообращение и подавляет грыжи начальной степени.
Использование ортопедических воротников
Лечение воротником ортопедического свойства осуществляется двумя их видами: надувной и на твёрдой основе. Воротник надувной конфигурации позволяет женщине снять напряжённость и вытянуть позвоночник. Как правило, их назначают, при остеохондрозе начальной степени, так как они уменьшат усталость и боль.
Женщина с шейным остеохондрозом может использовать в лечении воротник с твёрдой базой, потому как он удаляет давление с шейного отдела, равномерно распределяя нагрузку по плечам.
Важно в борьбе с остеохондрозом отказаться от вредных привычек и начать питаться правильно, потребляя больше витаминизированных продуктов, с исключением солёной, жирной и острой пищи.
Женщины организованнее мужчин, поэтому, как только проявились первые признаки остеохондроза шейного отдела, необходимо срочно пройти обследование у врача.
